MÉDITATION-YOGA TIBETAIN

Selon l’enseignement de la tradition tibétaine Bön Dzogchen dispensé par Tenzin Wangyal Rinpoche.

“La méditation est une méthode pour prendre conscience de la perfection intrinsèque de chaque moment, pour la reconnaître. Il ne s’agit pas de découvrir ou de cultiver quelque chose que nous n’avons pas, mais d’être conscient de ce que nous avons déjà. Il s’agit de faire l’expérience directe de la vie, sans aucune doctrine, ni forme, ni rivalité religieuse ou philosophique. Notre Nature est parfaitement pure et complète, et cette pureté, quand elle ne rencontre pas d’obstacle, peut s’exprimer”
Tenzin Wangyal Rinpoche